Расписание ближайших тренингов г.Санкт-Петербург

Искусство говорить
и выражать свои мысли четко!
Тренинг для подростков 9-12 лет

СПб: 18 октября 2026 г.

Ты имеешь право быть собой
Тренинг для подростков 12-16 лет

СПб: 25 октября 2026 г.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Я уважаю = меня уважают
Тренинг для подростков 9-12 лет

СПб: 15 ноября 2026 г.

Стрессоустойчивость
Тренинг для подростков 12-16 лет

СПб: 22 ноября 2026 г.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Искусство говорить
и выражать свои мысли четко!
Тренинг для подростков 9-12 лет

СПб: 18 октября 2026 г.

ИСКУССТВО ГОВОРИТЬ и выражать свои мысли четко

Цель тренинга: учимся говорить ярко и доходчиво, логически обосновывать свою позицию, владеть своими эмоциями, противостоять провокациям.

На этом тренинге ребята будут учиться:

  • Грамотно вести диалог; говорить точно, кратко, по существу.
  • Учиться распознавать ложные аргументы, типа «если ты мне друг, сделай это для меня».
  • Общаться в диалоге: общение доминантное (сверху), подчиненное (снизу) и на равных.
  • Удерживать равновесие и не вестись на провокации сверстников.
  • Слушать и слышать других. Понимать смысл послания от другого человека.
  • Последовательно строить убедительную аргументацию. Говорить так, чтобы тебя понимали.

Программа тренинга построена на командных играх и активном взаимодействии участников. Поэтому на тренинге ребята будут не только осваивать тему занятия, но и развивать умение работать в команде.

 

Ты имеешь право быть собой
Тренинг для подростков 12-16 лет

СПб: 25 октября 2026 г.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ты имеешь право быть собой

Этот тренинг про Самоуважение и Уважение. Про знание себя. Как выстроить личные границы и не остаться без друзей.

ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ, которые ребята рассмотрят в тренинге:

  • Нужно ли соответствовать чужим ожиданиям? Чего от меня ждут другие: Родители, школа, друзья?
  • Как проявлять себя другим и миру? Чем можно быть полезным? Что Хочу, Могу и Должен?
  • Как подавляются и вытесняются мои важные личные потребности. Мои важные потребности.
  • Как пoнять, чтo личныe гpaницы мои или другого нapушeны? Мaгия cлoв «Да!» и «Нeт»
  • Как учиться на своих и чужих ошибках: Было – и прошло. Урок выучен – идём дальше.
  • Роль жертвы. Чем она притягательна. Какие получаем «плюшки»?Как перестать во всём винить окружающих, снимая с себя ответственность?
  • Как не обесценивать и замечать то хорошее, что дает нам жизнь, во всех ее проявлениях. Благодарность.
  • «Красная линия» - как возможность остаться собой.

Программа тренинга построена на командных играх и активном взаимодействии участников. Немного теории и практика, полезная для жизни.

 

Ведущая программы:

Любовь Николаевна
Малахова

детский психолог,психолог-консультант,системный терапевт.

Тренинги проводятся в Санкт-Петербурге.
Группы: 7-9 лет, 9-12 лет, 12-16 лет. 
Оставьте заявку на участие и мы с вами свяжемся. 
 

Оставить заявку на участие

Адрес проведения (м.Василеостровская):

фотогалерея