Темы тренинговой программы
Подростки и родители
26 ноября 2023 г.Учимся понимать чувства и переживания родителей, просить о помощи и предлагать помощь родителям, выражать свои чувства родителям, учимся способам вести себя достойно в конфликтах с родителями.
Принятие решений
17 декабря 2023 г.Как я выбираю? Что выбираю Я сознательно, учитывая свои убеждения, ценности и цели? На что опираюсь, делая выбор?
Цель тренинга – развитие лидерского потенциала личности, умения принимать правильные решения.
Верю в себя!
21 января 2024 г.Какова твоя «изюминка» и в чем твоя неповторимость? Надоела неуверенность в собственных силах? Нужна позитивная самооценка и уверенность в себе? Если ты чувствуешь в себе потенциал и хочешь быть интересным человеком - приходи на тренинг: укрепи уверенность в своих силах и будь ярким!
Конфликты: опасности и возможности
18 февраля 2024 г.Развитие способности адекватного реагирования на различные конфликтные ситуации. Эффективные стратегии разрешения конфликтных ситуаций, выбор оптимальной для себя. Способы выхода из конфликта. Отработка навыков "я–высказываний", способствующих бесконфликтному общению.
Границы самоконтроля
17 марта 2024 г.Тренировка волевых качеств и самоконтроля, умения преодолевать трудности, противостоять отрицательному влиянию. Как примирить внутри себя ту часть личности, которая хочет удовольствий прямо сейчас и ту часть, которая ищет долгосрочных позитивных результатов. Осознание личной ответственности за свою жизнь.
Дружба-любовь-отношения
7 апреля 2024 г.Испытываю чувства, в которых не могу разобраться. Сильно волнуюсь и смущаюсь в присутствии противоположного пола. В чем свобода и ответственность в отношениях?
Лидер для себя, лидер в команде
28 апреля 2024 г.Цель тренинга – развитие лидерского потенциала личности, умения принимать правильные решения, проявлять свои способности в коллективе и быть полезным для других.
Перемены заказывали?
Как изменить свою жизнь к лучшему? Выход за пределы зоны комфорта, в зону развития. Мечты и цели. Принцип постановки целей. Осознание жизненных ценностей. Где найти мотивацию учиться? Источники личной мотивации.
Эмоциональный шторм
Учимся управлять своим поведением, регулировать эмоциональные состояния, преодолевать жизненные проблемы и стрессы, избавляться от излишнего физического и психического напряжения, сохранять спокойствие.
Любовь Николаевна
Малахова
ведущая тренингов,детский психолог,психолог-консультант,системный терапевт.
Воскресенье (14:00-18:00), один раз в месяц. Стоимость 4.000 р.
Оставить заявку на участие